Apple Watch Ultra怎样设置跑步练习形式 怎样设置心率反常告诉？

  以设置卡路里，间隔或时刻方针。要为“野外跑步”设置配速提示，请向下翻滚，轻点“设置提示”，您也可设为您的时刻，从而挑选“均匀”、“翻滚”或“封闭”。

  当您至少10分钟未活动而心率仍然保持在所选阈值之上或之下时，AppleWatch会告诉您。您能够在初次翻开“心率”App时翻开心率告诉，也能够稍后随时翻开。

  您还能够在iPhone上翻开AppleWatchApp，轻点“我的手表”，然后轻点“心脏”。轻点“高心率”或“低心率”，然后设定阈值。

  Apple Watch 可在检测到疑似房颤 （Afib） 的心律不齐情况时向您发送告诉。

  您还能够在 iPhone 上翻开 Apple Watch App，轻点“我的手表”，轻点“心脏”，然后翻开“心律不齐”。

  Apple Watch Ultra是专门为极限运动朋友规划的，天然也是很合适越野跑的人士。Apple Watch Ultra具有精准的双频GPSL1和L5双频GPS，合作全新定制的定位算法，即使在困难条件下也能精准核算间隔、配速和道路。此外调配野径回环式表带纤薄灵敏的规划，便于快速调理。

  体能练习更进一步，带来心率区间等高档目标。更有多项目运动功用。超长电池续航，正常使用时刻最长36小时，低电量设置下更耐久，各种跑步需求。

  Apple Watch Ultra的血氧检测现在仅仅作为健身健康用处，官方的表述为血氧 app 的丈量成果不用作医疗意图 （包含自我确诊或咨询医师），仅用作一般健身及健康用处。

  也便是说，假如你作为平常健身健康的一种调查手法，血氧看个大约的数值就好，这个数值是不能作为医疗确诊数据的。

  在 Apple Watch 上翻开“秒表” App ，然后履行以下任一项操作:

  可在用于计时的屏幕上检查成果，或更改显现办法以您喜爱的格局剖析各段用时及最快/最慢的段数（别离以绿色和赤色符号）。假如屏幕上包含分段时刻列表，旋转数码表冠即可翻滚阅读。

  1.在AppleWatch上翻开“计时器”App翻滚到屏幕顶部，然后轻点“自定”。

  Apple Watch Ultra是支撑eSIM功用的，也便是无需SIM卡，需要去请求eSIM，然后就能够用自己的号码进行拨号打电话了。

  标配蜂窝网络连接。即使 iPhone 不在身边，也能打电话、发短信、听音乐，以及拨打紧迫电话。家人同享设置让你能够为家里的孩子和白叟配对各自的手表，即使他们没 iPhone 也没问题。

  4.体能练习完毕后，Apple Watch 会显现体能练习的摘要，包含划水次数。要知道更多信息，请在 iPhone 上的“健身”App 中检查您的体能练习历史记录。

  Apple Watch Ultra是不能够丈量血压的。今日唯一在医学上精确且通过验证的办法是通过给上臂周围的血压袖带充气来阻挠血液活动，然后在倾听动脉改变的一起放气。